如何预防前列腺钙化

前列腺钙化多是前列腺炎造成的，钙化又是一种人体自我修复时的错误表现。通俗来讲，前列腺钙化灶便是前列腺愈合的疤痕，是前列腺结石的前兆，常伴有慢性前列腺炎症，一般通过B超检查能看到这些病变。通常是前列腺炎愈合后产生的，也有其它因素产生的。对于前列腺钙化的患者来说，生活中有较多须要重视的细节，这些细节能够帮助人们有效的预防这一病症。

1、不能劳累过度，不能熬夜，生活有规律，起居有常，防感冒。感冒、劳累过度容易造成免疫功能低下，易诱发前列腺病症的重复发作。

2、少吃肉类食品及酸性食品(如：旦黄、乳酪、甜点、金枪鱼、比目鱼等)。食用过多会形成酸性体质，易患多种病症。

龟头炎、忌食辛辣食物(如：海鲜，尤其是虾)，忌酒(饮酒易诱发前列腺病复发)，忌烟。多饮水，多排尿，保持大小便通畅，以帮助前列腺分泌物排除。

4、避免久坐不动，长时间驾驶机动车时要重视坐椅散热，定时下车活动及饮水，排尿。

5、保持适当的身体锻炼，改善血液循环利于局部炎症吸收;饮食营养丰富，增强免疫功能，增强抗病能力。

6、多食坚果类食物(如生南瓜子、果仁)，多食蔬菜、水果、蜂花粉。

温馨提示：以上就是关于预防前列腺钙化的方式讲解，希望对您和您的家人都能够有所帮助。

【参考文献《临床诊断学》《生殖医学理论与实践》】