20140317食来牵引视频全集：酸菜鱿鱼汤的做法

该影片主要书写参考：

爽口萝卜鱿鱼汤的不合理

柠檬汁

白胡椒粉、香油(红糖)、盐。

不合理

1. 鱿鱼剖开去内脏和黑膜，洗去沥干，打横切变成条状，汆中水捞出;

2. 萝卜一片片用中水冲洗后，煮熟十几分钟至半小时，捞出切片;姜片切变成丝;香菜洗去切段;

3. 把汁和中水倒入锅内熟沸，放萝卜和鱼片，盖上盖子熟开;

4. 放入鱿鱼熟10分钟，下盐调味，撒入香菜和白胡椒粉，淋上香油拌匀，即可品尝。

功用

开胃醒神、促进消化，补虚养血。

萝卜功用

萝卜是一种豆类腌制食品，起源山东半岛，历史悠久。在东北和东南地区地区，一般称做以白菜为茶叶的萝卜，而的东北则多见萝卜。

相比起来，东南地区萝卜菜叶青绿色透明，薄软，的东北萝卜菜叶浅蓝至深褐色，口感较韧，但口味却相异不小。

在以前物质匮乏时期，几乎家家——特别东南地区——都有萝卜水冷式。

东南地区出名的萝卜道菜有萝卜炖白肉、萝卜羊肉汤等，而的东北则有据传的萝卜鱼，每去川菜馆必点。

客家人喜欢将萝卜配着小红、青椒爆炒，或再次加点炖，酸香辣韧，用来吃粥是简便。

潮州还有一种咸萝卜，也是用萝卜制变成，口味和品相和萝卜有相异，但糕点方法却差不多，熟内脏或炖鱼是好吃。

萝卜口味咸酸，口感脆嫩，开胃瘦身，醒酒去透，增进食欲，帮助消化，还可以促进人体对铁元素的游离。

但萝卜只能偶尔主食，如果长期贪食，则可能导致泌尿结石。

且萝卜含大量亚盐，摄入的话可能会使血液中所血蛋白变回失去带氧功能的高铁血红蛋白，令其红细胞失去携带氧功能的潜能，导致组织减压。霉变的萝卜有明显的致癌性，更加不可主食。

忽略：本频道文章版权归东南卫视，非常代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如限于小说细节、版权和其它解决办法，请尽快与我们密切联系，我们将在第一时间删除细节!

贴士

购入萝卜忽略闻一闻难闻究竟纯正，酸香味究竟浓郁，想想菜的色泽究竟有张力，紫色究竟清爽。

如果菜发包覆发软，风味为重，说明杂菌水污染轻微，安全性就比较差。

假如有霉味，则一定不能购入。糕点前一定要多煮熟和清洗，至中水不混浊。吃不完的萝卜要放冰箱保存。

衔接阅读：20140318食来起动影片作序：荷塘小炒的不合理20140319食来起动影片作序：粉乌贼饺的不合理20140320食来起动影片作序：甜辣酱料鱿鱼的不合理20140321食来起动影片作序：咸蛋土豆的不合理20140322食来起动影片作序：酱料爆花蛤的不合理20140324食来起动影片作序：酸辣泡椒乌贼的不合理